Schreiwall
Kategorie:
Minderung von Schulangst/-stress.
Herangehensweise:
Handlungsorientierte und teambildende Herangehensweise.
Beschreibung:
Es werden drei Gruppen gebildet. Eine Gruppe denkt sich ein Wort aus und schreit es zur anderen Gruppe rüber, die es erraten soll. Die Spieler der mittleren Gruppe versuchen durch lautes Schreien, das Verstehen zu verhindern.
Ziel der Methode/Maßnahme:
Sehr unruhige SuS können sich durch kooperatives und taktisches Schreien abreagieren.
Vorteile/Nachteie:
Hoher Lärmpegel.
Schulpsychologische Beratungsstellen in Deutschland
Kategorie:
Minderung von Schulangst/-stress.
Herangehensweise:
Information, Aufklärung und Reflexion.
Beschreibung:
Die Seite ermöglicht die bundesweite Suche nach nahegelegenen schulpsychologischen Beratungsstellen und bietet darüber hinaus für Lehrer, Schüler und Eltern viele Tipps und Anregungen zu schulpsychologischen Themen.
Ziel der Methode/Maßnahme:
Information für Lehrer, Schüler und Eltern zu schulpsychologischen Themen.
Angst vor Klassenarbeiten – für Schülerinnen und Schüler
Kategorie:
Minderung von Schulangst/-stress.
Herangehensweise:
Information, Aufklärung und Reflexion.
Beschreibung:
Hier finden SuS Tipps und Anregungen zum Umgang mit Panik und Angst vor Klassenarbeiten, ebenfalls wird ein Sechs-Tage-Countdown-Programm vor der Klassenarbeit vorgeschlagen.
Ziel der Methode/Maßnahme:
SuS finden hier Informationen, wie sie ihre Angst vor Klassenarbeiten leichter überwinden können.
Angst vor Klassenarbeiten – für Eltern
Kategorie:
Minderung von Schulangst/-stress.
Herangehensweise:
Information, Aufklärung und Reflexion.
Beschreibung:
Hier finden Eltern Informationen über mögliche Ursachen von Schulangst und Anregungen, was sie gegen die Schulängste ihrer Kinder tun können.
Ziel der Methode/Maßnahme:
Eltern können einen Einblick in die Gefühlswelt von Kindern gewinnen und sich Anregungen zu einer gemeinsamen Vorbereitung von Klassenarbeiten holen.
Entspannung sinnvoll vorbereiten
Kategorie:
Minderung von Schulangst/-stress.
Herangehensweise:
Handlungsorientierte und teambildende Herangehensweise.
Beschreibung:
Anwendung von Entspannungsübungen im Rahmen einer dreistufigen Sequenz aus Bewegungsphase, vorbereitender Ruhephase und selbst gewählter Entspannungsmethode.
Ziel der Methode/Maßnahme:
Vor der Enspannungsübung soll der Abbau körperlicher und seelischer Spannungen ermöglicht und eine ruhige, besinnliche Atmosphäre geschaffen werden.