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Bundesweite Aktionswoche gegen Einsamkeit | Deine tägliche Dosis Politik | bpb.de

24. Juni 2026

Bundesweite Aktionswoche gegen Einsamkeit

Einsamkeitsbelastung nach Altersgruppen in Deutschland (in Prozent). Quelle: Einsamkeitsbarometer 2024 / Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (© bpb)

🌄 Guten Morgen,

hast du dich schon mal einsam gefühlt? Diese Woche steht unter dem Motto „Gemeinsam aus der Einsamkeit“.

🗓️ Aktionswoche

  • Sie markiert den Auftakt der vom Bundesfamilienministerium (BMBFSFJ) gestarteten Allianz gegen Einsamkeit.

  • Die Aktionswoche soll Einsamkeit als gesellschaftliches Phänomen sichtbar machen, Begegnungen fördern und Menschen vernetzen, die sich für das Thema engagieren.

  • Bundesweit finden rund 485 Aktionen und digitale Angebote für unterschiedliche Zielgruppen statt.

🔎 Einsamkeit

  • Einsamkeit beschreibt das subjektive Gefühl, dass die vorhandenen sozialen Beziehungen nicht den eigenen Wünschen und Bedürfnissen entsprechen.

  • In früheren Studien berichteten ältere Menschen die höchste Belastung durch Einsamkeit. Während der Corona-Pandemie kam es insgesamt zu einem Anstieg, am stärksten bei jungen Erwachsenen. Besonders betroffen sind zudem Menschen mit Behinderungen.

  • Einsamkeit kann Auswirkungen auf die Psyche und den Körper haben. Wer einsam ist, beteiligt sich zudem seltener am gesellschaftlichen Leben und kann anfälliger sein für populistische und antidemokratische Botschaften.

💬 Diskussion

  • Häufige Gründe für Einsamkeit sind Umbrüche im eigenen Leben, Mobilitäts- und gesundheitliche Einschränkungen. Digitale Medien können Einsamkeit verstärken, weil sie soziale Vergleiche fördern und analoge Kontakte verdrängen. Gleichzeitig bieten sie neue Möglichkeiten zur Vernetzung.

  • Gemeinsame Aktivitäten wie Sport, Kultur oder ehrenamtliches Engagement sowie leicht zugängliche Begegnungsorte können dazu beitragen, Einsamkeit zu verringern.

  • Um mehr Orte der Begegnung zu schaffen, schlägt der Städte- und Gemeindebund die Einrichtung eines Fonds über 500 Mio. € vor.

➡️ Alle Aktionen diese Woche: Externer Link: https://kurz.bpb.de/dtdp3140

➡️ Hängen Einsamkeit und Ressentiments zusammen? Externer Link: https://kurz.bpb.de/dtdp3141

Viele Grüße
Deine bpb Social Media Redaktion

Fussnoten

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