#03 Einsamkeit und Zugehörigkeit | Einsam, und jetzt? Der Landwärts-Podcast | bpb.de

Diversität prägt unser Leben, doch wie inklusiv begegnen wir einander im Alltag tatsächlich? Viele Menschen mit Zuwanderungsgeschichte oder mit Behinderungen erleben Situationen, in denen sie keinen selbstverständlichen Platz in der Gemeinschaft finden. Sprachliche Hürden, fehlende Barrierefreiheit und abwertende Reaktionen und Stigmatisierungen erschweren es, Anschluss zu finden und Vertrauen aufzubauen. Und genau so kann Einsamkeit entstehen. Auslöser sind nicht nur persönlich herausfordernde Situationen. Einsamkeit wächst auch dort, wo Menschen nicht mitgedacht werden. Wenn Treffpunkte nicht zugänglich sind oder andere ihnen misstrauisch begegnen, ziehen sie sich zurück. In einem offenen Umfeld kann hingegen das Gegenteil passieren: Wenn Räume und Begegnungen geschaffen werden, die alle willkommen heißen, fühlen sich mehr Menschen gesehen und unterstützt.

In dieser Folge sprechen wir darüber,

• wie Migrationserfahrungen und Behinderung das Erleben von Einsamkeit beeinflussen,

• warum Zugehörigkeit immer ein Zusammenspiel aus individuellen Bedürfnissen und gesellschaftlichen Rahmenbedingungen ist,

• welche Barrieren Menschen mit Zuwanderungsgeschichte und Menschen mit Behinderungen am stärksten belasten und wie sie überwunden werden können, und

• wie inklusive Orte, solidarische Netzwerke und politische Maßnahmen Verbundenheit stärken.

Außerdem geht es darum, was es braucht, damit Diversität nicht zur Trennlinie wird, sondern zu einem verbindenden Element unserer Gesellschaft. Der Fokus liegt auf gemeinschaftlichem Handeln, dem sensiblen Umgang miteinander und echter Beteiligung.

„Einsam — und jetzt?“ ist ein Podcast der Bundeszentrale für politische Bildung. Das Format ist begleitend zum Fachforum „Landwärts“ am 4. und 5. September 2025 in Schwerte zur politischen Bildung in ländlichen Räumen entstanden.

In dieser Episode kommen zu Wort:

• Nilab Alokuzay-Kiesinger, Geschäftsführerin Start With A Friend

• Prof. Dr. Hacı-Halil Uslucan, Professor für Moderne Türkeistudien und Integrationsforschung Universität Duisburg-Essen

• Uschi Lauterjung, Projektleiterin Wortklang

• Anieke Fimmen, Fachreferentin Behindertenpolitik Sozialverband Deutschland e.V.

• Torben Oliver Kuschel, Teilnehmer am Fachforum „Landwärts“

• Prof. Dr. Carsten Rensinghoff, Professor für Heilpädagogik und Inklusive Pädagogik

Quellen & weiterführende Literatur:

• Autismus Deutschland e.V., Beitrag: "Was ist Autismus".

• Bertelsmann Stiftung (Hrsg.): Publikation: "Einsamkeit und gesellschaftlicher Zusammenhalt".

• Bundesamt für Migration und Flüchtlinge, Publikation: "Soziale Isolation und Einsamkeit bei Geflüchteten in Deutschland".

• Bundesministerium für Arbeit und Soziales, Publikation: "Dritter Teilhabebericht der Bundesregierung über die Lebenslagen von Menschen mit Beeinträchtigungen".

• Bundesministerium für Landwirtschaft, Ernährung und Heimat, Beitrag: "Aufnahme und Integration von Migrantinnen und Migranten".

• Bundeszentrale für politische Bildung, Aus Politik und Zeitgeschichte, "Heimweh und Einsamkeit".

• Bundeszentrale für politische Bildung, Beitrag: "Bevölkerung mit Migrationshintergrund".

• Bundeszentrale für politische Bildung, Beitrag: "Migration in städtischen und ländlichen Räumen".

• Der Paritätische/Paritätische Forschungsstelle, Publikation: "Der Paritätische Teilhabebericht 2020".

• Deutsches Ärzteblatt, Beitrag: "Gesellschaft: Behinderte leiden häufiger unter extremer Einsamkeit".

• Diversity Arts Culture, Beitrag: "Neurodiversität, Neurodivergenz".

• Helene Haker, Psychotherapie-Wissenschaft 14 (2), Beitrag: "Wie sieht die Welt durch deine Augen aus? Zur Überwindung autistischer Isolation".

• Hochschule Zittau/Görlitz, Prof. Dr. Ingolf Prosetzky, Vortrag: „Einsamkeit unter Bedingung von kognitiver Behinderung - Impulse für gelingende soziale Beziehungen".

• Kompetenznetzwerk Einsamkeit, Prof. Dr. Ingolf Prosetzky, Beitrag: "Wechselwirkung von Einsamkeit mit chronischen Erkrankungen und Behinderungen – mit dem besonderen Fokus auf Bedingungen geistiger Behinderung".

• Lebenshilfe e.V., Beitrag: "Armut und Behinderung".

• Statistisches Bundesamt, Pressemitteilung: "7,9 Millionen schwerbehinderte Menschen leben in Deutschland".

• Statistisches Bundesamt, Publikation: "Statistischer Bericht - Mikrozensus - Bevölkerung nach Migrationshintergrund - Erstergebnisse 2023".

• Universität zu Köln, Beitrag: "Chancengerechtigkeit".

• Sprecherin: Hannah Werrbach

• Schnitt: Benjamin Jenak

• Produktion: lilazwei GmbH

• Redaktion bpb: Katharina Tenti, Dr. Martin Correll

• Produktion: 10.12.2025

• Spieldauer: 35 Min.

• hrsg. von: Bundeszentrale für politische Bildung

• Verfügbar bis: 11.12.2030