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Neue Medien führen zu einer Entgrenzung der Arbeit | Bildungsalltag | bpb.de

Neue Medien führen zu einer Entgrenzung der Arbeit

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Herzrasen, schwitzige Hände, Kurzatmigkeit – natürliche Reaktionen des Körpers auf Stress. Auf lange Sicht kann Stress jedoch ernsthaft krank machen. Davon sind auch Lehrende betroffen und auch die digitale Schulentwicklung hat ihren Anteil daran.

Stress am Arbeitsplatz – Neue Medien führen zu einer Entgrenzung der Arbeit

Für einen schnellen Überblick:
00:05-00:49 - Grundlegende Belastungsfaktoren für Lehrkräfte
00:50-01:50 - Entstehung von Stress und Formen von Stresssymptomen
01:51-02:50 - Auswirkungen der Digitalisierung auf die Belastung von Lehrenden
02:51-03:37 - Selbstschutz und Strategien gegen zu hohe Belastung
03:38-04:31 - Vorbeugen von Stressmomenten und Konsequenzen für den Unterricht