Benötigtes Material
8 bis 12 jeweils 8 bis 10 cm dicke und 1 m lange Holzstangen bzw. auf diese Länge zugeschnittene Baumstämme
Durchführung
Die Schüler/innen stehen sich in zwei Reihen in gleicher Anzahl gegenüber.
Innerhalb der beiden Reihen stehen die Schüler/innen eng Schulter an Schulter zusammen.
Jeweils zwei gegenüberstehende Schüler/innen halten Holzstangen in Hüfthöhe und bilden auf diese Art und Weise quasi einen beweglichen Steg.
Die nicht in den Reihen befindlichen Schüler/innen laufen nun nach folgenden Absprachen über die in Hüfthöhe gehaltenen Stangen:
Gehe langsam über die Stangen!
Setze nie beide Füße auf dieselbe Stange!
Halte Dich an den Schultern der in der Reihe stehenden Schüler/innen fest!
Die Schüler/innen tauschen während der Übung die Rollen, so dass auch die Schüler/innen, die zunächst in der Reihe stehen, die Möglichkeit erhalten, die Übung durchzuführen.
Achtsamkeiten
Fester Stand ist für die haltenden Schüler/innen wichtig, evtl. im leichten Spreizschritt stehen.
Beim Auf- bzw. Absteigen Hilfe geben. Dazu kann ein Stuhl genutzt werden.
Enges Stehen der haltenden Schüler/innen ergibt mehr Stabilität.
Reflexionen
Habt ihr euch sicher/unsicher und beschützt / in Gefahr gefühlt?
Wann und wodurch wart ihr euch sicher, dass ihr richtig und sicher unterstützt werdet?